WYBIERAJ ZDROWO
  • JADŁOSPISY
  • KONSULTACJE DIETETYCZNE
  • CZYTELNIA
    • ZDROWE ODCHUDZANIE
    • MITY DIETETYCZNE
    • DIETA I ZDROWIE
  • ZDROWE PRZEPISY
  • KONTAKT
  • Home
  • / PRZY KAWIE
  • /
  • #3 Z DIETETYCZKĄ PRZY KAWIE | JAK POWINNO WYGLĄDAĆ IDEALNE ŚNIADANIE?

#3 Z DIETETYCZKĄ PRZY KAWIE | JAK POWINNO WYGLĄDAĆ IDEALNE ŚNIADANIE?

21/05/2019PRZY KAWIE

Dzień dobry!

Śniadanie  – posiłek, wokół którego krąży wiele kontrowersyjnych mitów! W tym odcinku dowiesz się:

  • Czy na śniadanie powinniśmy jeść owsiankę, czy jajka na boczku?
  • Czy w śniadaniu mogą pojawić się węglowodany, czy lepiej ich unikać w godzinach porannych?
  • Czy pomijanie śniadań niesie za sobą jakieś negatywne konsekwencje, a może sprzyja odchudzaniu?
  • Z czego powinno składać się zdrowe i zbilansowane śniadanie?

I jak, kawa gotowa? To zapraszam do słuchania!

 

 

 

Jeśli wolisz, możesz odsłuchać podcast także na platformie YouTube lub pobrać plik do przesłuchania offline lub przeczytać transkrypt.

 

 

KUP SŁODKI JADŁOSPIS

 

 

0
SHARES
Udostępnij!

Napisz komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

Mam na imię Paulina, jestem dietetyczką oraz studentką psychologii. Moim celem jest edukowanie z zakresu zdrowej diety oraz świadomych zachowań związanych z kształtowaniem nawyków żywieniowych.

DOWIEDZ SIĘ O MNIE WIĘCEJ

Obserwuj

Copyright WYBIERAJ ZDROWO 2019 | Theme by Theme in Progress | Proudly powered by WordPress