#1 Z DIETETYCZKĄ PRZY KAWIE | EFEKT JOJO

post image

Dzień dobry! Podczas naszego dzisiejszego spotkania chciałabym przedstawić Ci problem z efektem jojo, czyli powrotem utraconych kilogramów po odchudzaniu. Dowiesz się: Czy efekt jojo to poważny problem? Ilu osobom udaje się utrzymać zredukowaną masę ciała w perspektywie długoterminowej? Co zrobić, aby nie powrócić do poprzedniej wagi? Jaki jest sekret skutecznego odchudzania?   I jak, kawaCzytaj dalej